A gestação e suas transformações

Os nove meses de gestação proporcionam um momento único na vida de uma mulher. O corpo passa por diversas transformações e ganha peso. A profissional de Educação Física, Marion De Bom, ganhou bebê há dois meses. Ela engordou 22 quilos durante a gravidez e já perdeu 13,5 quilos.

“Durante a gestação não fiz dieta, porque sou muito ansiosa. Então acabei engordando mais do que eu esperava, que era uns 12 quilos, minha genética também não ajuda”, destacou.

Ela trabalhou até o sétimo mês da gestação e vai voltar a dar aulas daqui um mês. Marion monta seu próprio treino e conta com a ajuda de uma nutricionista. O parto foi normal, facilitando a volta.

“Quem tem um parto normal pode retornar até em algumas semanas. Mas a questão da cesariana, que abre sete camadas de pele, é mais complicado”, analisou.

Marion recomenda que as mulheres aproveitem esse período da vida, sem deixar nada passar. “Eu fui uma mãe tranquila, disposta a viver uma gestão com todas as suas possibilidades”, afirmou.