No Ninguém Morre de Tédio, a importância da saúde mental

A importância da saúde mental foi o ponto central do Ninguém Morre de Tédio desta sexta-feira (14). A apresentadora Maga Stopassoli entrevistou a psiquiatra Milliane Rossafa que tem mais de 15 mil seguidores nas redes sociais. O programa vai ao ar às 19h e será reprisado neste sábado (15).

"Primeiro a gente precisa entender que ter saúde mental não significa não ter transtorno, é mais do que isso. Quando falamos em saúde mental é autoconhecimento, resiliência, coragem, são vários fatores além de transtorno", explicou a psiquiatra.

Mas como saber qual o momento certo de ir atrás de um especialista? Para Milliane, é quando a forma de funcionar causa prejuízo para a pessoa. "Tanto no meio social, pessoal, relacionamentos, trabalhos, quando nossa forma de funcionar de alguma forma deixa a gente estressado, percebemos que o comportamento muda e que não conseguimos ser a mesma pessoa", disse a psiquiatra.