No Ponto a Ponto desta sexta-feira:

- As aulas de jiu-jitsu para crianças tem por objetivo melhorar a concentração das crianças, proporcionar auto-estima, disciplina e saúde com total segurança. Muito mais do que apenas golpes e posições marciais, nesta modalidade o objetivo é formar o caráter dos pequenos e possibilitar que a criança atinja a adolescência com seus princípios morais já formados.

- Começa amanhã, o I Rincão Moto Praia, com diversas atrações como boi no rolete, área para manobras e bandas de rock. São esperadas mais de 1.200 motocicletas. Ao todo, oito bandas estarão se apresentando nos dois dias de evento.

- Se você é mais um daqueles que durante o verão vira atleta, seja com as corridas e caminhadas à beira-mar, ou na “peladinha” na praia e termina a temporada com lesões, saiba que a prática de pilates é mais uma ferramenta recomendada. A atividade busca promover o relaxamento e alongamento dos músculos encurtados ou tensionados, além de aumentar a força muscular daqueles que estão enfraquecidos.