4oito

Orgulho. Essa é a melhor palavra pra descrever esse momento.  Não porque meu filho fez o mesmo esporte que pratico e amo desde 1994.  Não porque ganhou de alguém. E sim...

Como atleta e professor, costumo dizer que TODA competição serve como aprendizado.  A #tbt✨ dessa quinta remete ao Ironman Brasil realizado em MAIO de 2016 em FLORIANÓPOLIS, quando...

No dia internacional do #tbt✨ ao invés de somente lembrar de algum momento especial, podemos aproveitar o início de um novo ano para planejar nossos próximos objetivos. ➡️ Busque novos...

Pra mim, nada exemplifica melhor o final de um CICLO, do que uma linha de CHEGADA.  A cada META definida, existe um FIM, assim como esse 2018.  Claro que a virada de ano não muda nada na nossa...